つぶみそで旨味マシマシちゃんちゃん焼
「つぶみそ」がやばい😱味噌ベースの味付けってどうしても調味液を別で作る…「つぶみそ」ならそれが必要じゃない❗️【つぶみそで旨味マシマシちゃんちゃん焼】さらに冷蔵庫での保存も必要なく出汁入りで軽い✨さらに粉チーズ、トマトを入れて旨味をアップ。おうちで作ってみたいと思ったらコメントで「🍝」をお願いします🤲初のレシピ本📕好評販売中!詳しくはインスタのプロフィールページより。……………………………………………………………………【材料】2〜3人前分秋鮭 200gキャベツ 1/4個しめじ 1袋玉ねぎ 1/2個にんじん 1/3本チンゲンサイ 1株長ネギ 1本バター 10g+10gミニトマト 5個aニンニク 1かけaしょうが 少しだけaつぶみそ 大さじ3a砂糖 大さじ1aみりん 大さじ1a料理酒 大さじ2bしょうゆ 小さじ1以下b粉チーズ 適量b黒こしょう 適量塩 都度適量【作り方】①キャベツは芯を取り葉をちぎります。しめじは石突を取りほぐします。玉ねぎとにんじんははスライスします。チンゲンサイと長ネギはぶつ切りにします。②秋鮭は骨を取り塩をします。バターをひいたフライパンで皮目を焼きます。③長ネギ、にんじん、玉ねぎを炒めます。④秋鮭を一旦取り出し、しめじ、キャベツ、チンゲンサイを入れ塩をしたら蒸し焼きにします。⑤野菜を混ぜ、秋サケを戻します。aをいれます。ニンニクとしょうがはすりおろします。ミニトマトを加え蒸し焼きにしさらに野菜から水分を出します。⑥全体を混ぜ味をなじませます。⑦火を止めバター、しょうゆを入れ粉チーズ、黒こしょうを振って完成。…………………………………………………………………※いざというときにすぐ作れるように 気になるレシピは保存をおススメしております!最後まで見てくれて本当にありがとうございます🙇♂️#箸すすむほっこりおかず #つぶみそ
- 分量: 2
出典: kurashiru.com
材料
- 秋鮭 200g
- キャベツ 1/4個
- しめじ 1袋
- 玉ねぎ 1/2個
- にんじん 1/3本
- チンゲン菜 1株
- 長ねぎ 1本
- バター 10g+10g
- ミニトマト 5個
- ニンニク 1かけ
- 生姜 少しだけ
- 料亭の味 フリーズドライ つぶみそ 大さじ3
- 砂糖 大さじ1
- みりん 大さじ1
- 料理酒 大さじ2
- しょうゆ 小さじ1以下
- 粉チーズ 適量
- 黒こしょう 適量
- 塩 都度適量