Storasysters smakexplosion - en grön smoothie
Den här smoothien går hem hos många och ger härligt med energi! Den innehåller både frukt och grönsaker som får smaklökarna att jubla. Receptet kommer från barnboken "Smakexplosionen", skriven av mig, där pojken Kurt får en mellanmålssmoothie från sin storasyster och får gissa vad som är i.
- Portioner: 12
Källa: Frisk mat
Ingredienser
- st banan
- st äpple med skal
- mango
- bladspenat, färsk
- ingefära, färsk riven
- blomkål
- vatten