Кабачкові човники з рікотою, шпинатом і печерицями

Кабачкові човники з рікотою, шпинатом і печерицями

Запечені кабачкові човники, наповнені ніжною рікотою зі шпинатом і печерицями, під сирною скоринкою.

By Віталій

Source: https://lilicooks.com/recipes/spinach-mushroom-ricotta-zucchini?utm_source=m2&fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEyT1A5ejUxMGY5VU1DVzVnUnNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR5niJApnesRORUbfOi7I84NRSzArVb_kkW7hTOIHrfWxTIHGTqraIE9OGyp5A_aem_RE5un11yjf6LqPvi0sCqkw — Lili Clark

Ingredients

  • цукіні (середні) — 4 pcs
  • рікота — 240 g
  • свіжий шпинат, дрібно нарізаний — 30 g
  • печериці, дрібно нарізані — 35 g
  • часник, зубчики — 2 pcs
  • тертий пармезан — 25 g
  • панірувальні сухарі (за бажанням) — 30 g
  • оливкова олія — 15 ml
  • сіль
  • чорний перець
  • свіжий базилік або петрушка (для прикраси)
  • терта моцарела — 25 g
  • додатковий тертий пармезан (для посипки) — 6 g

Steps

  1. Розігрійте духовку до 190°C та підготуйте форму для запікання (за потреби вистеліть пергаментом або змажте легенько олією).
  2. Розріжте цукіні вздовж навпіл і ложкою виберіть середину, щоб утворилися «човники»; підсоліть і поперчіть їх зсередини й викладіть у підготовлену форму шкіркою вниз.
  3. На сковороді розігрійте оливкову олію на середньому вогні; додайте дрібно нарізані печериці і смажте 5–7 хвилин, поки вони не розм’якшаться і не випарується зайва волога.
  4. Додайте до печериць подрібнений часник і готуйте ще 1–2 хвилини до появи аромату; потім додайте шпинат і прогрівайте, поки він не зів’яне (якщо використовуєте заморожений шпинат — попередньо розморозьте і добре відтисніть рідину). Зніміть сковороду з вогню і трохи остудіть начинку.
  5. У мисці змішайте рікоту, тертий пармезан та обсмажені гриби зі шпинатом; приправте сіллю і перцем за смаком. За бажанням додайте панірувальні сухарі в начинку, якщо хочете щільнішу текстуру.
  6. Наповніть кожний кабачковий човник рікотною сумішшю, злегка притискаючи начинку ложкою, щоб вона добре вмістилася.
  7. Посипте зверху тертою моцарелою та додатковим тертим пармезаном; за бажанням присипте трохи панірувальних сухарів для хрусткої скоринки.
  8. Запікайте в розігрітій духовці 20–25 хвилин, поки цукіні не стануть м’якими, а сир зверху не розплавиться і не підрум’яниться.
  9. Вийміть човники з духовки, прикрасьте свіжим базиліком або петрушкою й подавайте гарячими.

More recipes