Omelete de Atum, Tomate e Muçarela
Um omelete simples de frigideira com atum, fatias de tomate e muçarela derretida.
- Category: breakfasts
- Time: 15 min
By Віталій
Source: https://www.instagram.com/reel/Da4zadzNPUx/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ== — Simply Delicious Recipes
Ingredients
- Tomates — 2 pcs
- Ovos — 4 pcs
- Atum enlatado, escorrido — 1 pcs
- Muçarela ralada — 150 g
- Cebola picada finamente — 0.25 pcs
- Orégano — 1 tsp
- Óleo vegetal — 1 tbsp
- Sal
- Pimenta-do-reino preta moída
Steps
- Corte os tomates em rodelas de espessura média.
- Unte levemente uma frigideira com óleo vegetal e disponha as rodelas de tomate em uma única camada.
- Cozinhe por 2-3 minutos, depois vire cuidadosamente os tomates com um garfo.
- Em uma tigela, bata os ovos com uma pitada de sal.
- Escorra o líquido do atum enlatado, amasse-o com um garfo e adicione aos ovos.
- Adicione a cebola picada finamente e a pimenta-do-reino preta a gosto, misture bem.
- Despeje a mistura de ovos e atum uniformemente sobre os tomates na frigideira.
- Cubra e cozinhe em fogo médio-baixo até que os ovos comecem a firmar.
- Polvilhe uniformemente com a muçarela ralada, tempere com orégano, cubra e continue cozinhando até que o queijo esteja completamente derretido.
- Transfira para uma tábua, corte em porções e sirva quente.