極上！鶏だし餃子鍋
にらやもやしを使った人気の主菜レシピです。 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 311kcal ・たんぱく質 14.2g ・塩分 5.6g ・野菜摂取量 216g
- 分量: 2
出典: kurashiru.com
材料
- 味の素冷凍食品KK「ギョーザ」 1袋
- にら 1束（100g）
- もやし 1袋（250g）
- 長ねぎ 1本
- にんじん 3cm
- [A]水 5カップ
- [A]「丸鶏がらスープ」 大さじ2
にらやもやしを使った人気の主菜レシピです。 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 311kcal ・たんぱく質 14.2g ・塩分 5.6g ・野菜摂取量 216g
出典: kurashiru.com