Smoothie Verde de Espinaca y Mango: Receta Proteica en 5 Minutos sin Azúcar
Descubre el smoothie verde de espinaca y mango, alto en proteína y sin azúcar. Ideal para desayunos rápidos. ¡Prepáralo en 5 min!
- Tiempo: 5 min
- Raciones: 1
Fuente: ZonaDeSabor
Ingredientes
- taza de espinacas frescas
- unidad de mango maduro
- de yogur griego natural **sin azúcar**
- de leche de almendras **sin azúcar**
- gr de proteína en polvo **vainilla o neutra**
- cucharadita de semillas de chía
- cucharadita de jengibre fresco rallado
- cubitos de hielo