Work-out eiwitsmoothie met banaan en bessen van Chiquita

Work-out eiwitsmoothie met banaan en bessen van Chiquita

Het toevoegen van bessen naast een banaan in je smoothie voor na het sporten is een geweldige manier om wat pit toe te voegen en de gezondheidsvoordelen te vergroten voor een extra gezonde boost na het sporten. Als je na het sporten weg moet (wie heeft het tegenwoordig niet druk?), zal deze verfrissende bananensmoothie zowel je lichaam als je smaakpapillen verwennen. Work-outs doen en je lichaam tot het uiterste drijven is al moeilijk genoeg. Gezond eten hoeft geen extra work-out te zijn. Het kan een heerlijke traktatie zijn voor je smaakpapillen. Deze eiwitsmoothie met banaan en bessen voor het sporten van Chiquita zal je niet teleurstellen.

Bron: Chiquita

Importeren in mijn kookboek

Ingrediënten

  • Chiquita bananen
  • kopje Havermelk
  • el Magere Griekse yoghurt
  • Aardbeien
  • kopje Bosbessen
  • kopje frambozen
  • Optioneel: voeg een eiwitpoedersupplement toe

Vergelijkbare recepten

Nieuwste recepten

Bekijk alle recepten