Smoothies au lait végétal : recettes énergisantes pour démarrer la journée
Chaque matin est une nouvelle page à écrire et quoi de mieux pour la commencer avec énergie qu'un délicieux smoothie au lait végétal? Ces recettes sont non seulement un régal pour les papilles, mais elles apportent également un concentré de nutriments essentiels pour démarrer la journée du bon pied. Préparons ensemble ces boissons énergisantes qui raviront petits et grands !
- Portions: 4
Source: Saveurs laitières
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Ingrédients
- banane
- millilitres lait d'amande
- cuillères à soupe graines de chia
- cuillères à soupe flocons d'avoine
- grammes myrtilles fraîches ou surgelées
- cuillère à soupe miel