Pouding de mangue et chia
Pouding de mangue et chia. Les graines de chia sont une excellente source d'oméga-3 et fibre. Cette recette donne une façon simple de les ajouter à votre diète.
- Portions: 4
Source: SOSCuisine
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Ingrédients
- mangues
- tasse graines de chia
- tasses boisson d'amande, non sucrée, enrichie
- c.à thé sirop d'érable
- c.à thé noix de cajou