Kryddig kikärtsgryta med fänkål
En smakrik och färgglad gryta står på kvällens meny. Gjord på kikärtor och smaksatt med bland annat fänkål, ingefära, curry och kanel får du en mustig och mumsig gryta. Servera med durumvete, hackad persilja och fräscha tomater. Smaklig spis önskar vi!
- Tid: 45 min
- Portioner: 4
Källa: ICA.se
Ingredienser
- gul lök
- vitlöksklyftor
- fänkål
- tsk hel kummin
- msk riven färsk ingefära
- msk olivolja
- tsk curry
- tsk mald kanel
- passerade tomater
- dl kokosmjölk
- förp kokta kikärtor
- tsk sambal oelek
- salt
- port gryn av durumvete
- ask färsk persilja
- ask romanticatomater