Smoothie Detox Verde com Gengibre e Limão
Preparado com couve, limão, gengibre e outros vegetais frescos, este Smoothie Detox Verde é uma opção rápida e revitalizante para eliminar toxinas e estimular a queima de gordura. Fácil de fazer, é perfeito para começar o dia com energia e saúde.
- Tempo: 10 min
- Porções: 2
Fonte: mrcook.app
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Ingredientes
- folhas grandes de couve manteiga, lavadas e sem talos
- limão médio, espremido
- pedaço gengibre fresco de aproximadamente 2 cm, descascado e picado
- maçã verde média, sem sementes e picada
- pepino pequeno, descascado e picado
- água filtrada gelada
- colher-de-chá mel
- Gelo a gosto