【はくばく】スタミナカルビの月見麦とろごはん
にんにくの風味が効いたピリ辛な牛カルビ肉がプチプチ食感の麦とろごはんと相性抜群！暑い夏の季節にもぴったりのスタミナメニューです。
- 分量: 2
出典: kurashiru.com
材料
- 胚芽押麦スタンドパック 1袋（45g）
- 米 2合（300g）
- 牛カルビ肉焼肉用 200g
- 長いも 100g
- 長ねぎ 1/3本
- にんにく 1片
- 卵黄 2個
- ごま油 大さじ1
- しょうゆ 大さじ1
- コチュジャン 大さじ1/2
- 砂糖 大さじ1/2
- 白すりごま 小さじ2
にんにくの風味が効いたピリ辛な牛カルビ肉がプチプチ食感の麦とろごはんと相性抜群！暑い夏の季節にもぴったりのスタミナメニューです。
出典: kurashiru.com