ブルガリアの冷たいヨーグルトスープ タラトル

ブルガリアの冷たいヨーグルトスープ タラトル

ブルガリアの代表的なヨーグルトスープ「タラトル」のご紹介です。ヨーグルトにきゅうりやニンニク、香草を加えて塩とこしょうで味付けしたブルガリアの伝統料理で、家庭によってそれぞれ味が異なります。サッパリした味わいながらもにんにくの香りが食欲をそそります。是非一度お試しください。

出典: kurashiru.com

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材料

  • 無糖ヨーグルト 250g
  • 冷水 100ml
  • きゅうり 1/2本
  • 塩 小さじ1/4
  • くるみ 10g
  • ディル 5g
  • すりおろしニンニク 小さじ1/2
  • オリーブオイル 小さじ1/2
  • 黒こしょう 少々

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