下味冷凍 牛肉とレタスの炒めもの 牛薄切り肉に「てりやきのたれ」で下味をつけて、冷凍ストック！ 時間: 10 分分量: 2 出典: エバラ食品 マイレシピ帳にインポート 材料［下味冷凍の材料］牛薄切り肉 200gエバラてりやきのたれ 大さじ3［調理時に用意するもの］レタス 1/3個サラダ油 適量
