Pain protéiné express
Avec cette recette, vous préparez vite fait un pain carré savoureux, riche en protéines. La pâte convient aussi pour des petits pains.
- Temps: 55 min
- Portions: 1
Source: Migusto
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Ingrédients
- de farine d'épeautre pur claire
- de farine de pois chiches ou de farine de soja
- d’amandes moulues
- de graines de lin concassées
- de graines de tournesol
- cc de poudre à lever
- cc rase de sel
- de séré maigre
- œuf
- farine d'épeautre pur claire pour façonner
- cs de graines de tournesol pour parsemer