キャベツとトマトとソーセージのロールサンド

キャベツとトマトとソーセージのロールサンド

バターロールやウインナーソーセージを使った人気の主食レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 220kcal ・たんぱく質 5.7g ・塩分 1.1g ・野菜摂取量 74g

出典: kurashiru.com

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材料

  • バターロール 2個
  • キャベツ 1枚
  • うま味調味料「味の素®」70g瓶 5ふり
  • トマト 1/2個
  • ウインナーソーセージ 2本
  • バター 10g
  • トマトケチャップ 大さじ1
  • 「AJINOMOTO オリーブオイル」 小さじ1

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