サンマと馬鈴薯 8月28日 天地初粛 分量: 1 出典: 無添加/自然食品のスーパーマキイ|福岡市 マイレシピ帳にインポート 材料男爵 2玉サンマ 大1匹玉葱（みじん切り） 大さじ3オリーブオイル 大さじ2青ネギ（みじん切り） 大さじ3生姜（みじん切り） 大さじ3アンチョビ 2枚柚子胡椒 小さじ1塩・こしょう 適量
