Fitness maková buchta bez mouky a cukru
Snažíte se jíst zdravě, ale chutně? Jestliže ve svém jídelníčku vynecháváte cukr či mouku, je pro vás recept na tuto vláčnou buchtu tím pravým. Ani cukr, ani mouku v něm totiž nenajdete.
- Čas: 45 min
- Porce: 10
Zdroj: ekucharka.cz
Suroviny
- vejce - 4 ks
- sůl - 1 špetka
- čekankový sirup - 9 lžic
- tvaroh měkký, polotučný - 250 g
- jablka - 270 g
- mák mletý - 200 g
- prášek do pečiva - 3 lžičky