春キャベツの和風コールスロー

材料

• 春キャベツ…1個（約800g）
• 帆立水煮缶…1缶（約120g）
• とろろ昆布…5g
• にんじんマヨ
• ・にんじん…1/4本
• ・マヨネーズ…大さじ3
• ・酢…大さじ1
• マリネ液
• ・サラダ油…大さじ2
• ・うす口しょうゆ〈またはしょうゆ〉…大さじ2
• ・酢…大さじ2
• ・砂糖…大さじ1/2
• 粗びき黒こしょう