豚こまとにんじんのはるさめ煮 スピーディーなのに味しみ◎! 栄養もボリュームも満点 時間: 10 分 出典: レタスクラブ マイレシピ帳にインポート 材料豚こま切れ肉…150gにんじん…1本はるさめ…40g煮汁・水…1と1/4カップ・しょうゆ…大さじ1・砂糖…大さじ1/2・とりガラスープの素…小さじ1ごま油