Sono una nutrizionista e questa è la cena che faccio quando voglio una ricetta proteica che mi sazi davvero e la farcisco pure come voglio!

Ci sono quelle sere in cui si ha poca voglia di cucinare ma si vuole comunque mangiare qualcosa di nutriente e che sazi davvero. In questi casi preparo spesso questa frittella proteica con uova e cottage, una ricetta semplice ma sorprendentemente buona. Bastano pochi ingredienti che spesso abbiamo già in casa: uova, formaggio cottage, un […]

• Porzioni: 4

Fonte: La Tua Dieta Personalizzata: la migliore dieta per dimagrire

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