Ensopado de Atum com tofu

Ensopado de Atum com tofu

Experimente este guizado de atum com miso ou sopa de atum miso para uma refeição reconfortante e cheia de sabor!

Fonte: Receita de Vovó

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Ingredientes

  • de filé de atum fresco, cortado em cubos
  • cebola grande, cortada em fatias finas
  • dentes de alho, picados
  • cenouras, cortadas em rodelas
  • batatas, cortadas em cubos
  • xícaras de caldo de peixe ou água
  • colheres de sopa de pasta de miso
  • de tofu firme, cortado em cubos
  • Cebolinha verde picada, para decorar
  • Substituição de ingrediente
  • Se não tiver tofu, você pode substituí-lo por outra proteína vegetal, como cogum
  • Você pode substituir o caldo de peixe por caldo de vegetais para uma versão vege

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