フライパンで簡単☆あさりのパエリア 分量: 4 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料米 2合鶏もも肉 1枚冷凍あさり（生でも良い） 150gシーフードミックス（エビ・イカなど） 200g玉ねぎ 1コピーマン 1コパプリカ（黄色） 2分の1コトマト缶（カット） 100gにんにく（チューブ） 大さじ1水 320cc粉末コンソメ 大さじ1と2分の1オリーブ油 大さじ2
