赤魚のほうれん草入りトマトがゆ 時間: 10 分 出典: パルシステムの育児情報サイト~子育て123~ マイレシピ帳にインポート 材料骨取り赤魚切身冷凍ほうれん草 (葉の部分)yumyum国産野菜のバランスキューブ(赤・白)倍がゆ