きのことの相性◎たらのマヨホイル焼き
きのこのうまみがギュッ◎たらのホイル焼き！ ■調理時間 20分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 302kcal ・たんぱく質 19.9g ・塩分 1.2g ・野菜摂取量 0g
- 分量: 2
出典: kurashiru.com
材料
- たら（切り身） 2切れ
- えのきだけ 1/2袋（50g）
- しめじ 1/2パック（50g）
- まいたけ 1/2パック（50g）
- [A]「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ4
- [A]「ほんだし」 小さじ2/3