ノンフライ米粉からあげ(川崎フロンターレコラボ) ノンフライ調理にすることで、通常の揚げ物に比べて脂質とカロリーの摂取を大幅に抑えることができます。 時間: 20 分分量: 2 出典: エバラ食品 マイレシピ帳にインポート 材料鶏もも肉 240gエバラ黄金の味 旨にんにく 大さじ3米粉 適量サラダ油 適量