中南米の香ばしコーンパンアレパ

中南米の香ばしコーンパン、アレパのご紹介です。オリーブオイルと牛乳でコーンフラワーを練って生地を作ります。発酵なども不要で、簡単に作って頂けます。スパイシーな牛肉やツナ、アボカドなどを挟んでサンドイッチとして食べるのもおすすめです。

材料