充実野菜のスタミナチキン 分量: 2 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料鶏肉 200gにんにく 1片にんにくの芽 10本たまねぎ 1個伊藤園「充実野菜 緑黄色野菜ミックス」 1カップ固形ブイヨン 1個塩・こしょう 各少々薄力粉 大さじ1ブラックペッパー 少々プリーツレタス 適量
