とりの薬膳スープ

とりの薬膳スープ

根菜としょうがで体の芯から温まって代謝も活発に

出典: レタスクラブ

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材料

  • とりささ身…1本
  • ごぼう…1本
  • にんじん…1/4本
  • 干ししいたけ…1枚
  • 長ねぎ…1本
  • しょうが…20g
  • 中華ブイヨン…2カップ
  • 粉ざんしょう…小さじ1
  • ・しょうゆ

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