とんかつ カロリーなんて気にしない！もたれない！ 分量: 2 出典: Philips マイレシピ帳にインポート 材料豚ロースとんかつ用肉 2枚（200g）塩、こしょう 各少々小麦粉、溶き卵、パン粉 各適量キャベツ、かいわれ菜、<br>ミニトマト 各適量中濃ソース（お好みで） 適量練り辛子（お好みで） 適量
