減塩梅肉ヨーグルト和え ビヒダスヨーグルトを使った梅肉和えです。 分量: 1 出典: 森永乳業ウェブサイト マイレシピ帳にインポート 材料ビヒダス プレーンヨーグルト 30gきゅうり 100g梅干し（塩漬） 1/3個しょうゆ 1g
