和風タンドリーチキン
柔らかくジューシーな鶏肉をカレー風味でいただきます。
- 時間: 50 分
- 分量: 4
出典: 明治の食育｜株式会社 明治 - Meiji Co., Ltd.
材料
- 鶏もも肉 … 2枚（500g)
- 塩、こしょう … 少々
- カレー粉 … 大さじ1
- ししとう … 8本
- サラダ油 … 小さじ1
- レモン … 1個
- ＊A
- カレー粉 … 大さじ3/4
- 明治ブルガリアヨーグルトLB81プレーン … 100g
- おろししょうが … 1/2片
- おろしにんにく … 1/2片
- 砂糖 … 5g
- 味噌 … 大さじ1.5
- パプリカ … 大さじ3/4