Bol de brochettes de poulet au Air Fryer tikka masala
Vous avez adoré lorsque j’ai fait ma recette de brochettes de poulet au Air Fryer au citron et au miel, donc je vous propose une version encore plus savoureuse et parfumée sous forme de bol! C’est tout simplement délicieux et vraiment facile à préparer en forme de meal prep!
- Temps: 80 min
- Portions: 4
Source: margauxfood.ca
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Ingrédients
- tasse de yogourt nature sans produits laitiers
- c. à soupe de jus de citron
- gousses d’ail, hachées
- c. à soupe de gingembre frais râpé
- c. à thé de garam masala
- c. à thé de curcuma
- c. à thé de poudre de chili
- c. à thé de coriandre moulue
- c. à thé de sel
- de hauts de cuisses de poulet désossés et sans la peau, coupé en cubes
- brochettes en bois
- Zeste de 1 citron bien lavé
- petite gousse d’ail hachée
- c. à thé de miel
- Poivre, au goût
- tasses de riz cuit au choix
- Laitue frisée
- concombres libanais en fines rondelles
- Oignons marinés