蚕豆莳萝抓饭配羊颈肉

说真的，不管我们吃多少外国菜，最后还是会回到自家厨房里的这些锅碗瓢盆。蚕豆抓饭就是那种永远不会出错的菜，体面、好吃，又满是回忆。这次我没用羊腿，而是选了羊颈肉。大胆的选择？也许吧。但结果呢？肉质软嫩、多汁得不行。 先从肉开始。把羊颈肉用盐和胡椒好好腌一腌。锅烧热后加点油，把肉放进去煎到表面金黄。最开始那滋啦滋啦的声音……真的太治愈了。接着加入炒好的洋葱和水，小火慢慢炖。别着急，羊颈肉越慢炖，口感越好。快出锅时加上泡好的藏红花和几滴柠檬汁，就够了。 米饭本身也很有讲究。用盐水浸泡这一步一定要认真对待。然后煮米、加入蚕豆。等米粒开始伸展开来，再放入新鲜莳萝，香味会瞬间充满整个厨房。沥米之后用冷水冲一下，让米粒保持精神。锅底放油和一点姜黄，把米堆在中间。等出蒸汽后，淋上藏红花水，加盖焖。现在你要做的只有等待，而等待正是最难的部分。 当你掀开锅盖的那一刻……蒸汽、香气，还有一锅真正到位的蚕豆抓饭。旁边是用勺子一碰就散开的羊颈肉。配上热饼、酸奶，也许再来一份设拉子沙拉。完美。

• 时间: 180 分钟
• 份量: 4

来源: Ashpazkhune

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