ランチにおすすめ！冷しゃぶパスタサラダ
一皿で炭水化物、タンパク質、野菜も摂れる栄養満点のパスタサラダ。夏の食欲が落ちやすい時期や、少し減量したい時のダイエットメニューとしてもおすすめです。パスタソースを別容器に入れて持ち運びもできるので、お弁当にしてもOKです！
- 時間: 20 分
- 分量: 2
出典: レシピサイトNadia
材料
- スパゲッティ 150g
- 豚バラ肉 100
- 塩、こしょう 各少々
- せん切りキャベツ 適量
- トマト 1個
- レタス 適量
- 塩麹 大さじ1
- ごま油 大さじ1
- ポン酢醤油 大さじ3
- すりごま 大さじ1
- 温泉卵 2個