ひよこ豆とツナのサラダ
ひよこ豆のサラダのご紹介です。ひよこ豆はホクホクと食感がよく食べごたえのある豆です。さっぱりとしたレモンベースのドレッシングがよく合いますよ。朝ごはんや、カレーやパスタなどの副菜におすすめです。ぜひ試してみてくださいね。
- 時間: 10 分
- 分量: 2
出典: kurashiru.com
材料
- ひよこ豆の水煮 200g
- ツナ水煮 50g
- 紫玉ねぎ 30g
- 水 適量
- パセリ 5g
- EVオリーブオイル 大さじ1.5
- レモン汁 大さじ1
- すりおろしニンニク 小さじ1/2
- 塩 小さじ1/2
- 黒こしょう 少々