Jednoduchý fitness dezert bez mouky a cukru s výbornou chutí recept

Nejprve si v mixéru umelte ořechy, které následně umístěte do misky, kde je budete moci snadněji promíchat s ostatními přísadami. Poté si najemno nastrouhejte pomerančovou kůru. V mixéru potom rozmělněte rozinky a přidejte med a nastrouhanou kůru. Mixujte, dokud nedostanete hladkou pastu. Přidejte pastu do misky s vlašskými ořechy a důkladně promíchejte. Mokrýma rukama poté vytvarujte malé koule, které obalte v drceném kokosu, kakaovém prášku, nebo sezamových semínkách. Na závěr odložte koule do ledničky, kde je nechte nejméně po dobu dvou až tří hodin, dokud nebudou pevné.

• Porce: 4

Zdroj: iRecept.cz

Importovat do mé kuchařky