Smoothie aux fraises et bananes
Ce délicieux smoothie combine la douceur des fraises et des bananes, offrant une riche source de potassium et de vitamine C. Ces nutriments clés sont essentiels pour soutenir la santé cardiaque et renforcer le système immunitaire.Facile à préparer et rafraîchissant, ce smoothie est parfait pour un petit-déjeuner rapide ou une collation antioxydante post-entraînement qui aide à maintenir votre énergie et à hydrater votre corps.
- Temps: 5 min
- Portions: 2
Source: recettes.com
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Ingrédients
- Ingrédients: 1 banane
- Ingrédients: 150 g fraise fraîche
- Ingrédients: 200 ml lait d'amande
- Ingrédients: 1 c. à soupe graine de chia
- Ingrédients: 1 c. à café miel