レンジ調理で簡単に♪ しっとり蒸し鶏のしょうがだれ

レンジ調理で簡単に♪ しっとり蒸し鶏のしょうがだれ

鶏むね肉を塩麹に漬けてレンジで蒸し、旬の菜の花と一緒に風味の良いしょうがだれでいただきます。塩麹に漬け込んでおくと、しっとりやわらかな仕上がりに♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

出典: デリッシュキッチン

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材料

  • 鶏むね肉[皮なし] 1枚
  • 菜の花 1束
  • しょうが 1かけ
  • 長ねぎ[白い部分] 10cm
  • 塩麹 大さじ2
  • 酒 大さじ1
  • 酢 大さじ1/2
  • 砂糖 大さじ1/2
  • しょうゆ 大さじ1と1/2
  • ごま油 大さじ1
  • 白すりごま 大さじ1/2
  • 蒸し汁 大さじ1

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