Torta fit de frango e legumes
Descubra a receita de Torta fit de frango e legumes para fazer em 60 minutos. Em uma panela de pressão, coloque o frango, 1 cebola picada, 2 dentes de alho, um pouco de cheiro-verde, sal e água suficiente para cobrir a mistura. Deixe por 15 minutos na pressão ou até o frango estar cozido. Desfie o frango com um garfo e reserve. Em uma panela, refog
- Tempo: 60 min
- Porções: 2
Fonte: TudoGostoso
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Ingredientes
- ovos
- cenoura
- tomate
- abobrinha
- berinjela
- cebolas pequenas
- dentes de alho
- cheiro-verde
- sal a gosto
- de peito frango
- colheres de farinha de trigo integral ou linhaça ou fibras
- colheres de aveia
- colheres de requeijão
- colher de fermento em pó