KOKOSOVO-KAKAOVÝ KOLÁČ S AVOKÁDOVÝM KRÉMEM
Skvělý koláč z opravdových a zdravých surovin ! Navíc si ho můžou dopřát úplně všichni, je totiž bez lepku, mléka, vajec, ořechů i sóji !
- Čas: 60 min
- Porce: 8
Zdroj: Jídelní plán
Suroviny
- mouka pohanková hladká, 200 g
- kokos sušený, strouhaný, 80 g
- kakaový prášek, holandské kakao, 40 g
- lněný olej, 3 lžíce
- psylium, 10 g
- sůl, 0,5 lžiček
- cukr třtinový, 40 g
- voda, 600 ml
- avokádo, 1 kus
- sůl, 1 špetka
- med včelí, 2 lžíce
- fíky čerstvé, 1 kus
- goji sušené, plody kustovnice čínské, 1 hrst