Smoothie de Banana e Manteiga de Amendoim
Transforme sua rotina com o smoothie de banana e manteiga de amendoim: sabor, energia e saúde em um só copo!
- Tempo: 5 min
- Porções: 1
Fonte: Essência Studio
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Ingredientes
- banana madura
- colher de sopa de manteiga de amendoim natural
- colher de sopa de aveia
- colher de chá de sementes de chia
- de leite vegetal
- Mel a gosto