Latte di mandorla fit fatto in casa

Latte di mandorla fit fatto in casa

Mi piace prepararlo la sera, quando so che il giorno dopo voglio una colazione semplice con porridge, caffè freddo o frutta. Dopo il riposo delle mandorle il risultato cambia davvero: viene più liscio, con un profumo delicato di vaniglia e una consistenza leggera ma non acquosa. Il trucco è strizzare bene la polpa, senza avere fretta, perché lì resta ancora parecchio liquido. Se lo preferisci più corposo, non diluirlo troppo; se invece lo usi nei frullati, puoi renderlo un po’ più leggero con poca acqua fredda.

Fonte: Ricette Fit

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Ingredienti

  • Mandorle
  • Acqua
  • Sale
  • Estratto di vaniglia

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