具だくさんごはん! ミートコーンドリア
鶏肉とコーン缶たっぷりのドリアレシピです!ケチャップライスとホワイトソースはレンジで作るので手軽に作れます♪
- 分量: 2
出典: デリッシュキッチン
材料
- ごはん お茶碗2杯
- 鶏むね肉 1枚
- コーン缶 1缶
- 塩こしょう 少々
- サラダ油 小さじ1
- ピザ用チーズ 20g
- マヨネーズ 大さじ1
- 有塩バター 20g
- 薄力粉 20g
- 牛乳 200cc
- 塩 ひとつまみ
- 玉ねぎ 1/4個分
- ミックスベジタブル[冷凍] 50g
- おろしにんにく 小さじ1/4
- ケチャップ 大さじ2
- 塩 小さじ1/4