サワラの塩糀ホイル焼き 塩糀のみで味付けした、優しい味わいです。旬の魚や野菜でもおいしくできあがります。 時間: 20 分分量: 2 出典: イチビキ 公式サイト マイレシピ帳にインポート 材料サワラ 2切れ塩糀 300g 大さじ2玉ねぎ 50gしいたけ 20gえのき 40g