牛とアスパラの甘辛丼

牛とアスパラの甘辛丼

【材料:1人分】〇牛こま切れ肉 100g〇アスパラガス 1本〇白ごはん 適量〇バター 10g〇米油 大さじ1(A)・にんにく(みじん切り) 1片・醤油 大さじ1・酒 大さじ1・砂糖 大さじ1【作り方】①アスパラのはかまを取り除く。5cm幅で切り、根本の部分は皮を剥く。②熱したフライパンに油を加え、アスパラと牛肉を炒める。火が9割通ったら、(A)を加え1分ほど炒める。③白ごはんを盛った器に②をよそい、バターを盛り付ける。LINE VOOMでも様々な動画を公開中!https://lin.ee/6PnSVrCG#中山優馬#優馬のうまうまクッキング#牛肉#アスパラ#和食#味覚の秋#簡単レシピ

出典: kurashiru.com

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材料

  • 牛こま切れ肉 100g
  • アスパラガス 1本
  • 白ごはん 適量
  • バター 10g
  • 米油 大さじ1
  • ニンニク 1片
  • 醤油 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1

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