Zuppa di lenticchie rosse con latte di cocco e lime
Mi piace prepararla nelle sere in cui voglio un piatto unico caldo ma leggero, con il riso basmati a parte da aggiungere poco alla volta. Le lenticchie rosse si disfano quanto basta e lasciano una consistenza cremosa, non liscia del tutto: è proprio quella parte leggermente granulosa che la rende più interessante. Il lime va messo alla fine, senza esagerare subito; la prima volta ne ho aggiunto troppo e copriva le spezie. Meglio assaggiare e regolare, così il latte di cocco resta delicato e il profumo di zenzero e curry si sente bene.
- Tempo: 50 min
- Porzioni: 4
Fonte: Ricette Fit
Ingredienti
- Lenticchie rosse decorticate
- Riso basmati
- Latte di cocco light
- Passata di pomodoro
- Acqua
- Cipolla dorata
- Carota
- Aglio
- Zenzero fresco
- Olio extravergine d'oliva
- Lime
- Coriandolo fresco
- Curcuma
- Cumino macinato
- Curry dolce
- Paprika affumicata
- Peperoncino
- Sale fino
- Pepe nero