Post workout beet strawberry ginger smoothie
Después del deporte o de la competición, es esencial para asegurar la ingesta suficiente proteína para reconstruir los músculos y también hidratos de carbono para reponer los reservas.
- Raciones: 1
Fuente: Biotona
Ingredientes
- taza Fresas, congeladas
- taza Piña, fresca o congelada
- cucharada Biotona Veggie protein
- cucharada Biotona Agua de Coco en polvo
- tot 2 cucharaditas Biotona Polvo de Remolacha Roja
- cucharadita Biotona Polvo de Genjibre
- cucharaditas Biotona Semillas de Cáñamo
- Agua