Reispfanne mit buntem Gemüse und Feta (Meal Prep)
Zwischen Arbeit, Haushalt und dem Privatleben bleibt Dir einfach keine Zeit mehr zum Kochen? Kein Problem! Mit einem sogenannten Meal Prep, also einer vorbereiteten Mahlzeit, kannst Du das Essen für die nächsten 3-4 Tage ganz einfach vorbereiten. Unsere Reispfanne kannst Du zudem je nach Tag und Stimmung ein bisschen aufpeppen, zum Beispiel mit einer Teriyaki-Sauce oder dünn geschnittenen Chillies.
- Zeit: 25 Min.
- Portionen: 4
Quelle: orthomol.com
Zutaten
- Naturreis
- Prise Salz
- Brokkoli
- Möhren
- Glas Maiskölbchen
- Zuckerschoten
- Stiele Petersilie
- Stiele junger Thymian
- EL Sonnenblumenöl
- TL Kurkuma
- Prise Pfeffer
- Feta
- etwas Kresse