大満足! しらたきチャプチェ しらたきの腹もちのよさは神レベル 時間: 15 分 出典: レタスクラブ マイレシピ帳にインポート 材料ツナ水煮缶…2缶しらたき…2袋ピーマン…3個にんじん…50g白いりごま…小さじ1A〈混ぜる〉・おろしにんにく…小さじ1/2・オイスターソース…大さじ1と1/2・酒…大さじ1・はちみつ、しょうゆ…各小さじ1